Herken jij het ook…
Je komt op een feestje waar je onwijs veel zin in hebt, plots slaat het om. Je voelt de energie uit je lijf wegtrekken en je wil naar huis. Wat gebeurt er? Je had er toch zoveel zin in!
Dit is één voorbeeld van een trigger. We hebben te maken met heel veel verschillende triggers. Een trigger kan ontstaan door iets wat gezegd wordt, iets dat je ziet, hoort, ruikt of voelt.
Deze beïnvloeden namelijk je gevoel en gedrag. Het beperkt je in je leven en je kunt er zelfs ziek van worden. Wat is het fijn als jouw gevoel en verstand weer op één lijn komen! Zodat je zonder angstig gevoel naar je volgende feestje kunt gaan.
Het verschil is al merkbaar na een paar sessies.
Je loopt vast, ervaart onrust of je wilt beter omgaan met lastige situaties.
Je bent op zoek naar balans en wilt meer uit jezelf halen;
Meer zelfvertrouwen ervaren;
Uit je comfortzone stappen;
Meer jezelf zijn en nieuwe dingen leren;
Persoonlijke coaching helpt je te bereiken wat voor jou belangrijk is!
Voel jij je onrustig, is het druk in je hoofd, heb je geen energie meer of plotseling last van vermoeidheid of slaap je slecht? Misschien zijn er situaties op je pad gekomen die je uit balans hebben gebracht.
Coaching op welbevinden geeft een fijner gevoel en vitaliteit in je lijf!
Loop je vast in persoonlijke relaties? Relaties op je werk of thuis. Voel je jezelf onzichtbaar in een gezelschap of onbegrepen? Vertel je net niet wat je wel had willen zeggen of heb je spijt van wat je gezegd hebt?
Persoonlijke coaching draagt bij aan fijne relaties, privé op het werk of op school!
Ik heb me regelmatig afgevraagd waarom doen mensen zoals ze doen? Waarom is het zo lastig om bepaalde patronen of gedachten te doorbreken. Vaak willen we wel veranderen, maar lukt het op de een of andere manier niet.
Ik heb 25 jaar in het MBO onderwijs gewerkt, waar ik studenten heb mogen coachen als mentor, mentorcoach en docent. Ik heb met studenten persoonlijke loopbanen en ontwikkeltrajecten gepland. Regelmatig kwam ik jongeren tegen waarbij het in de opleiding niet soepel verliep. Niet omdat ze het niet konden, maar puur omdat het brein op een of ander manier overbelast was geraakt. Dat een emotioneel belast brein niet tot leren komt en überhaupt niet tot logisch denken, fascineerde mij. Vele Webinars, trainingen en masterclasses heb ik gevolgd over de psychologie van het brein en ons gedrag.
Ik ontdekte de PMA-methode, die inspirerend en verhelderend werkt. Ik besloot om de PMA-coach opleiding te gaan volgen. Dit helpt me bij het begrijpen van fysieke en mentale klachten. In 2022 ben ik mijn praktijk gestart om jongeren en volwassenen te helpen naar een fijner leven.
Mijn Missie:
Het vertrouwen van jongeren en volwassenen vergroten, door inzicht in zichzelf te geven.
Mijn Visie:
Zoveel mogelijk mensen levensvreugde laten ervaren door de beste versie van zichzelf te ontdekken.
Mijn Kernwaarde:
Betrokkenheid & Puur
Verbinding & Vertrouwen
Toegankelijk
